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Améliorer son sommeil

14,97

Vous endormir rapidement, facilement, pour toute la nuit et vous réveiller le matin en pleine forme, plein d’énergie et vivre une merveilleuse journée. Voilà ce que vous aimeriez vivre et c’est tout à fait naturel. La réalité est peut-être tout à fait différente ! Difficultés à vous endormir, réveils fréquents, difficultés à vous rendormir, insomnies, nuits courtes et agitées.…. L’hypnose est particulièrement recommandée pour apprendre à faire ce que vous saviez déjà faire avant d’oublier comment faire !  Offrez-vous la possibilité de retrouver un sommeil profond et réparateur grâce à cette séance d’auto-hypnose guidée.

Product Description

Les suggestions proposées au cours de cette séance permettront d’apaiser les tensions, le stress et l’anxiété en favorisant la détente indispensable pour entrer dans un sommeil profond et réparateur. Elles faciliteront également la libération des appréhensions au coucher et permettront à votre inconscient de retrouver le chemin du sommeil réparateur. C’est aussi l’occasion d’activer les ressources pour accéder à l’énergie indispensable dont vous avez besoin pour vivre vos journées. Préparez-vous à vivre des nuits reposantes et apaisantes et à ne plus pouvoir vous en passer.

Durée : environ 25 minutes

audio hypnoseExtrait de la séance

Ce fichier MP3 d’auto-hypnose est protégé par des droits d’auteur. De plus, il est réservé à un usage personnel, non commercial et non professionnel. Toute distribution et utilisation de ce MP3, en partie ou en totalité à des fins autres que personnelles, est strictement interdite.

 

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