• tabac: fini le plaisir de fumer
    Passer une soirée entre amis, en famille, au restaurant autour d'un verre tout en étant libre de ne pas aller sur la terrasse ou le trottoir c'est possible, mais c'est probablement l'un des moments les plus difficiles pour celui qui arrête de fumer. Il est donc important de vous y préparer, de vous donner toutes les chances de passer une soirée sans cigarette tout en prenant du plaisir et peut-être même plus qu'avant.  Vous appréhendez les soirées, une occasion spéciale vous douter de votre potentiel à tenir votre décision d'arrêter ? Cette séance sera très utile pour vous permettre de mettre toutes les chances de votre côté jusqu'au jour où vous n'en aurez plus besoin !
  • procrastination
    Et s’il suffisait de décider pour passer à l'action et donner vie à vos envies ?  Décider et même planifier de faire du sport, de programmer une nouvelle hygiène de vie, de mettre de l'ordre dans vos papiers, le garage, de faire les exercices de développement personnel dont vous avez besoin, de faire vos études ou toutes autres choses qui vous permettraient de vous réaliser ou d'améliorer votre quotidien. Imaginez que vous n'ayez qu'à avoir l'idée, la conscience de devoir passer à l'action et ainsi de le faire sans aucune difficulté, de façon naturelle et spontanée ! En réalité c'est bien souvent le contraire, il est parfois difficile de se motiver, de s'organiser pour faire ce que vous savez devoir faire. Atteindre vos objectifs nécessite de prendre les choses en main et ça, vous le savez parfaitement. Pourtant vous ressentez une incroyable difficulté à passer à l'acte, à faire ces petites ou grandes choses qui vous permettraient d'aller de l'avant. Il y a comme une partie de vous même qui ne veut pas passer à l'action, et vous complique votre quotidien dans vos objectifs à réaliser. Peut être le constatez-vous vous le constatez un peu dépité(e) et vous finissez par vous juger, vous vous critiquer de passer votre temps à faire de la théorie au lieu de passer à l'acte. Cette séance est l'opportunité de passer un message important à votre inconscient et en faire un allié très puissant. Cette séance vous aidera à vous reconnecter au sens des choses pour que vos envies puissent prendre vie au travers des actions que vous allez poser. Votre motivation se nourrit de choses essentielles que je vous invite à découvrir dans cette séance ce qui fera de votre inconscient un partenaire pour aller de l'avant.  
  • humiliation

    Vous aimeriez vous sentir totalement à l'aise en présence d'autres personnes ? Pouvoir prendre la parole, vous affirmer, partager votre opinion et faire les choses dont vous sentez qu'elles sont justes pour vous. Oser dire ce que vous avez à dire et faire de que vous avez à faire quand bien même cela est inattendu ou quelque soit le regard que portent les autres sur vous. 

    Mais la réalité et plus difficile, vous n'osez pas et vous vous sentez honteux(se), vous craignez de mal faire, le regard des autres, d'être ridicule, jugé(e), critiqué. Vous pouvez avoir le sentiment de ne pas être vous même et de vous laisser diriger par les peurs, avoir cette impression que vous ne vivez pas la vie qui vous fait envie. Vous avez le sentiment de passer à côté de votre vie à cause de ces peurs et vous craignez d'avoir des regrets.

    Cette séance d'auto hypnose et l'occasion d'apaiser les blessures d'humiliation liées au passé. Les suggestions qui sont proposées vont faciliter l'apaisement de cette blessure et vous aider à vous sentir plus en confiance, plus apaisé(e) pour oser passer à l'action, pour oser dire les choses, prendre des décisions, pour oser vivre votre vie. Prenez soin d'écouter également les autres séances concernant les blessures, car elles sont souvent reliées entre elles.

     
  • confiance en soi par l'hypnose

    SURMONTEZ VOS CRAINTES EN DÉVELOPPANT UNE GRANDE CONFIANCE EN SOI QUI PERMETTRA D'OSER VIVRE LA VIE QUI VOUS RESSEMBLE

    AMOUR / les échecs et déceptions amoureuses vous font douter de votre capacité de séduction, vous avez perdu confiance, mais vous aimeriez retrouver votre capacité à séduire, aimer et être aimé(e). TRAVAIL / vous avez vécu un burn out, une maladie, une période de doute... Retrouvez votre confiance après un passage difficile et épanouissez-vous dans votre métier. VIE QUOTIDIENNE  / vous aimeriez oser chanter, écrire, prendre la parole en public, garder la motivation pour perdre du poids, arrêter de fumer, sortir d'un perfectionnisme qui vous limite et vous stress, du syndrome de l'imposteur qui vous fait reculer... La confiance en votre capacité à vous réaliser fera toute la différence.   

    Aimeriez-vous vivre cela ?

    Osez prendre votre place, vous affirmez d’avantage au lieu de vous faire croire que vous êtes nul(le), inintéressant(e) de constater votre infini potentiel. Vous autorisez à réaliser les projets qui vous tiennent à coeur pour ne jamais avoir à regretter d'avoir laissé passer le temps sans vous réaliser vraiment. Ne plus vous limiter et souffrir des critiques ou du regard de l'autre et vous autorisez à être et faire ce qui est important pour vous sans vous mettre de limites. Avoir des pensées positives et constructives qui nourrissent votre désir de vivre pleinement au lieu de vous raconter des histoires qui vous feront souffrir d'infinis regrets.